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Como tomar glutamina en capsulas de bestprotein
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Velocidad y resistencia
De antemano gracias por leer mi pregunta quisiera saber si me puedes dar un entrenamiento para ganar más velocidad y resistencia tengo 17 años y mido 1.80 quisiera un entrenamiento base para volver a entrenar desde el inicio y agarrar el ritmo de...
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Que opinan del ECA (efedrina, cafeína y aspirina)
Ahorita tengo 19 anios y peso alrededor de los 90kgs y mido 1.75mts ... Quiero llegar a los 80kgs sin bajar mi indice de masa muscular, el cual me costo mucho trabajo subirlo. Estuve leyendo en internet sobre la combinación ECA... Quería saber que...
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Dieta+ganador de peso.
Estoy empezando a tomar un ganador de peso sr. Experto Me gustaría saber si debo combinarlo con alguna dieta, seria de gran ayuda que me diera ciertas recomendaciones o consejos respecto a esto
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50m libres
Tengo una oposición dentro de 4 meses en la que me exigen nadar los 50m en 50 segundos. Solo he entrenado en serio durante un par de meses hace algún tiempo para obtener el titulo de socorrista acuático, que me saque sin muchos problemas. ¿Podrías...
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Bajar peso y mantener la masa muscular
Soy un chico de 19 años y llevo 2 practicando musculación de forma constante. Mi problema es que mido 1,78 y peso unos 86 kg así que tengo bastantes michelines pero. Lo que me gustaría ahora es intentar bajar de peso, unos 6 kilos yo creo que estaría...
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Musculación: definir o ganar masa
Tengo 18 años, mido 1,80 y peso 71 kg Me gustaría saber si es mejor para mi definir los músculos o ganar masa muscular y después definirlos yo quiero tener unos músculos marcados y fuertes me gustaría también que me dijeras si tengo que hacer muchas...
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Batidos de carbohidratos
Mido 1.83m y antes pesaba poco más de 60 kilos. Nunca he conseguido ganar peso significativamente hasta ahora, que llevo tomando batidos de carbohidratos desde hace unos 9 meses, combinando con entrenamiento con pesas 3 veces por semana realizando...
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Que hay para la esteatosis
Apreciado doctor le escribe un paciente de colombia para contarle lo siguiente a mi me dijeron mediante una ecografía que tenia esteatosis hepática y ademas unos exámenes de laboratorio confirmaron que tenia el colesterol y los triglicéridos elevados...
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Rutina complementaria para ganar masa muscular
Bueno tengo 16 años hace poco cumplidos, entreno artes marciales para ser más especifico choy lee fut kung fu los días lunes, miércoles y viernes en la tarde y sábado en la mañana; los entrenamientos son bastante variados tanto como elogacion,...
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Taquicardia joven deportista.
Soy un chico de 19 años practico atletismo desde hace 1 año, nunca he tenido ningún problema de salud, y hace dos semanas pare de entrenar por un catarro con tos y al toser un leve dolor en el lado derecho del pecho. Hoy he vuelto ha salir a correr...
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