Saque en el padel

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Juego a fútbol de centrocampista, soy técnico pero lento, quiero aumentar mi velocidad

Te explico mejor soy un medio centro con mucha técnica pero soy lento y a la hora de recuperar me cuesta necesito una rutina para aumentar mi velocidad como dije en el titulo tengo un orbitrek par de pesas y una pista cerca también me cuesta regresar...
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Tengo la señal de wifi debilitada , que factores contribuyen a ello?

En la casa esta el fijo con su router y demas, y tenemos un portatil, nunca hemos tenido problemas con el portatil, el piso es de 90 metros, con lo cual no es para perderse... Pero de un tiempo a esta parte notamos la señal en el portatil muy...
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Alicatar paredes antes de poner los azulejos

Estoy de reformas en casa y ya pique todo el cuarto de baño y saque la bañera para poner un plato de ducha, mi pregunta es si se necesita alisar toda la pared antes de poner los nuevos azulejos ya que queda todo el cemento o con dar cemento nuevo por...
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Que pasos debo seguir si he tenido un accidente en una pista de pádel por el mal.estado de la reja?

Jugando al padel en la pista de la urbanización de un amigo, me he clavado un hierro que sobresalía de la reja dentro de la pista, me han tenido que dar 6 puntos y tengo muy dolorida la zona, por temas de trabajo no he podido coger ningún tipo de...
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No puedo sintonizar varios canales con el tdt

He estado sintonizando el tdt de mi casa y tan solo encuentra 4 canales y todos son los de RTVE (la primera, la 2, 24 horas y Clan). El problema que tengo es que tanto mi vecina de enfrente con la que comparto cajetín de antena colectiva como el...
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Ruido en cañerías del baño, se queda el sifón sin agua

Yo tengo el mismo problema y no solo es el ruido, también se generan malos olores. El caso es que al tirar de la cadena en mi baño o mis vecinos en su casa, se genera como un efecto succión y provoca que el sifón se quede sin agua, en el momento de...
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Recambio de madera y gomas

Quisiera aclarar varias dudas: 1-¿Es significativo el cambio de madera joola falcon fast a butterfly maze performance? 2-¿En cualquiera de ellas quedaría bien una combinación de tenergy 05fx y bluefire m2? Soy un jugador ofensivo pero que necesita...
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Altura de interruptores

Quiero poner la electricidad en toda la casa ¿A que altura se ponen los interruptores y enchufes ya que antes tengo que hacer las rozas.
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Es recomendable apagar un Hp Proliant ML330 Server 2008 R2 ?

Necesitamos aclarar si sería conveniente y ganaríamos en durabilidad del server el apagarlo o no diariamente, hemos tenido un par de caídas en arranque. Encendido funciona perfecto, creemos que no es problema de hardware. Les agradeceríamos una respuesta.
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Autónomos - Nueva Ley Protección de Datos

Me han comentado que siendo autónoma he de aplicar la nueva ley de protección de datos que entra en vigor el próximo 25 de mayo! Lo he buscado por Internet pero yo solo tengo datos básicos de mis clientes como nombre, DNI y dirección. ¿Alguien me...
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