Técnicas jelqing

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Tendinitis rotuliana.

Es la primera vez que me dirijo a este foro de consultas, esperando que con su ayuda pueda resolver mi problema. La cuestión es que se me diagnosticó hace TRES años una tendinitis rotuliana, la consecuencia de practicar salto de altura y longitud al...
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Tamaño y curvatura del pene

Me gustaría saber cual es el tamaño normal de un pene a diferentes edades. Tengo 19 años y a veces me preocupa un poco el tamaño que tengo y una curvatura que no se si al momento de tener relaciones por primera vez me pudiera molestar. También me...
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Me han vuelto los dolores de cabeza y coxis de un accidente que tuve de pequeña

Tengo 24 años hace como 7 años me caí de senton se me durmieron la dpiernas y no em podía levantar, por miedo de que me dieran una regañiza no dije nada pero estuve una semana con dolor de cadera, no me podía sentar yu tenia que caminar despacito,...
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Buenas a todos . Me ha surgido un problema en la caldera, es una ROCA LAURA20/20. Desde ayer sale el código de error 03 .

La presión estaba un poco por debajo de 1 BAR y simplemente la llene un poco hasta alcanzar los 1.8 BAR, ahora sigue saliendo el código 03 y el botón de rearme sigue estando en rojo parpadeante . Por lo visto bastaría con pulsar el botón de rearme...
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Tonificar brazos

Necesito tonificar mis brazos he adelgazado y quiero darles un poco de forma, tengo problemas cervicales y necesito saber que ejercicios, cuantos y en que tiempo hacerlos sin que me dé problemas. Te comentaré que tengo mancuernas de 1 kg, ¿Son...
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Soy un compañero del mismo gremio, y necesito programas gratuitos o que estén pirateados, para el cálculo de la Climatización de un Hotel mediante bombas de calor o Fan-coils, necesitaría también algún proyecto tipo o que el programa me lo...
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Biceps y Triceps

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¿Debo seguir haciendo los ejercicios de ganar volumen o debo cambiar a marcar ya?

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Horas/Días de Gimnasio para tonificación NO musculación (Mantener figura actual)

Hace un par de años me apunte al gimnasio para perder peso. Después de mucho esfuerzo y sacrificio con la comida ahora estoy con la figura que me gusta (no tengo musculo pero si voy marcado). Y creo que estoy un poco obsesionado con la idea de ganar...
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