Osteopatía pubis

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Coger fondo físico y velocidad reacción

Bueno soy nuevo aquí, y después de toda una vida dedicada al deporte y más concretamente a fútbol, necesitó ayuda aunque parezca mentira. Tengo 33 años he jugado hasta los 29 a fútbol... A un gran nivel, incluso en ligas federadas y hasta tercera...
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Heavy Duty - Que hacer durante el descanso

Quisiera saber por favor que hacer durante los 3 o 4 días de descanso que separan hacer una actividad en el gym, siguiendo los principios del heavy duty. Por ejemplo, puedo trotar, ¿O realizar algún ejercicio aeróbico liviano? El tiempo que paso...
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¿Qué Ingeniería Estudiar?

Lo que pasa es que el próximo año entro a la universidad y quiero estudiar una ingeniería pero me gustan tres ingenierías las cuales son Ingeniería Química, Ingeniería Eléctrica e Ingeniería Electrónica, pero quiero estudiar una que tenga un buen...
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Pinchazo en la pierna

Hace 3 meses jugando al fútbol me lance a por un balón y me dio un fuerte pinchazo en la parte posterior del muslo, cerca del glúteo. Fui a un fisio y me dijo no muy convencido que era una contractura. He probado con estiramiento suaves, cremas,...
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Carrera 5K

Agradecería me enviaras algunas rutinas para poder bajar mis tiempos en carrera de 5k, tengo 44 años y mi mejor tiempo es de 23:20. Y en especifico cuales son los ejercicio para aumentar la velocidad en este tipo de carreras. Gracias. Mexico.
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Soy funcionaria de la Generalitat de Catalunya y desde marzo del año pasado no he ido a trabajar. Cogí la baja el 28/03/07 por problemas en las caderas y en la espalda. Tenía además un operación de rodilla programada para el 01/10/07. En julio del...
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Bueno mi problema es que me masturbo mucho, a veces más de una vez por día, siento que se ha convertido en algo vicioso, compulsivo y a veces lo hago sin siquiera estar excitado, y después me siento mal, me produce un estado de depresión. Lo raro...
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Fractura, Desgarre o Luxación de dedo anular

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