Ejercicios de bloqueo

Preguntas y respuestas relacionadas

Microciclo para coger volumen

Tengo que diseñar un microciclo de entrenamiento para un trabajo del instituto. Es muy importante para mí, porque de esta nota puede depender mi futuro. ¿Puede ayudarme O sino dígame quién puede hacerlo. Conteste lo antes posible.
2 respuestas

Mancuernas, tiempo efectivo al día.

Mi pareja esta comenzando a hacer mancuernas con unas tablas especificas. Son de dos kilos cada una;simplemente quiere fortalecer la musculatura de los brazos, y si puede ser la abdominal(no se si con las mancuernas es posible);no quiere "ponerse...
1 respuesta

Muscular

Me llamo Jorge tengo 21 años mido 177cm y peso 68,5kg. Me gustaría estar algo fuerte(no como los culturistas sino que se me marquen algo los músculos ). Los músculos que me gustaría trabajar son los de brazos, abdomen y pectorales. ¿Qué tengo que...
1 respuesta

Lesiones y flexibilidad

Llevo unos meses practicando Muay-Thai en un club de lucha en Irlanda. Hace dos semanas me subieron a categoría fighters y los entrenamentos son mucho más duros. Ahora estoy teniendo problemas con las articulaciones por el clima del país y la...
1 respuesta

Potencia activa y reactiva en generadores

Alguien me comento que una maquina al estar a la misma frecuencia de la red y a la misma tensión, se sincroniza y no genera ni consume ningún tipo de P porque cuando hay un sistema interconectado de unos cuantos gigawatts, un generador de unos...
1 respuesta

Estoy realizando una tabla de ejercicios con mancuernas en casa y tomo un producto alimenticio.

T escribo porque bueno hace tiempo que hago la tabla para hacer ejercicios en casa con mancuernas y bueno la verdad es que llevo desde entonces, como dos meses. Bueno estoy tomando un priducto de esos, un suplemento alimenticio de proteínas y demás y...
1 respuesta

Cambio de imágenes por ad en ie.

Quería saber si me puedes ayudar con lo siguiente: Desde hace bastante, algunas imágenes, en el explorador las cambia por la palabra "ad".
2 respuestas

Trapecio y deltoides

Mi pregunta es acerca de los ejercicios de hombro; te explico. Llevo unos meses en el gimnasio haciendo unas rutinas más o menos preestablecidas, y, pasado un tiempo, he notado que, aunque no le he dedicado más tiempo que a otros músculos, mi...
1 respuesta

Encontrar la función de punto de equilibrio, si la función de costos es C(q)=687q+4000 y tenemos que la función de ingreso

Como obtengo el punto de equilibrio del los ejercicios 1. Función de costos C(q)=687q+4000 función de ingreso I(q)=34q² +7q-65 2. Función costo C(q)=4q+567 función de ingreso I(q)=37q² +45q+87 Además encontrar el valor de (q)
2 respuestas

¿Cómo se puede aumentar la velocidad y aceleración para jugar al fútbol?

Me gustaría saber qué ejercicios podría hacer para ser mas rápido de lo que soy ahora para jugar al fútbol.
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema