Correr con varices

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Primero qué todo fíjese que desde hace dos semanas me lesione el aductor izquierdo pero no le di mayor importancia & al otro día que empecé a jugar sentí la misma molestia pero no le di importancia y fue el partido que mas corrí al terminar no...
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Verruga de sangre

Me salen muchas pero de pequeño tamaño con lo cual la S.S. No le da mucha importancia. Hay algún método casero para quitar este tipo de verrugas, en las farmacias hay productos para eliminar las berrrugas comunes.
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Cardio sin perder musculo

Tengo entrenando duro ya más de 2 años, al principio era muy delgado y pesaba 65 kgs mientras que mido 1.71 mts. Al día de hoy he ganado un poco de peso y definición, traigo un peso de 72 kgs pero mi abdomen todavía tiene un poco de llantitas, sé que...
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¿Cómo vacío el espacio de almacenamiento de iphone?

Tengo mi iphone lleno y quiero vaciarle las fotos. No he podido pasarlas a mi pc mediante cable ni mediante google fotos. Por cable empezaba la descarga y varios minutos después se desconectaba y no la podía completar. Mediante google fotos, tampoco...
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Gimnasia después de una operación de aplastamiento vertebra.

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¿Cuánto podría mejorar mi velocidad en los sprints?

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Dolor en la corva de la rodilla

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Aumento de velocidad

He aquí mis dudas. He leído que subir y bajar cuestas aumentan la velocidad. En primer lugar que tipo de velocidad mejoran ¿? P ej se que bajar cuestas mejora frecuencia de zancada pero primera no lo se. En segundo lugar en el gym la cinta para...
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Oxido en bicicletas

Quisiera saber como puedo eliminar el oxido que ha quedado incrustado en el dibujo de las llantas de mi bicicleta sin dañar el cromado de las mismas, así como puedo reparar el "picado" del manillar de la misma.
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Inflamación cartílago rodilla

Hace tiempo en un partido note molestias en mi rodilla derecha y seguí jugando. Al día siguiente no podía andar y fui al médico a que me diagnosticaran. El diagnostico fue que tenia líquido en la rodilla y me recetaron ibuprofeno. También frío local....
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