Mejorar velocidad

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Compra de una cámara digital

Soy un aficionado al fútbol. Tengo una cámara Konica-Minolta pero que es más bien antigua y no muy buena. Ahora quiero saber que cámara comprarme, en cuanto a marcas creo que lo tengo muy claoro, Canon o Nikon son las mejores. Me gustaría a ser...
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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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¿Puedo jugar al voley con la muñeca mala?

Juego al voley desde hace 10 años (tengo 16). Casi todos las temporadas he sido colocadora y tengo que dar muchísimos toques de dedos. Este año mi muñeca se ha visto más resentida y me duele mucho. Cuando doblo la muñeca tengo un bulto en medio. Esta...
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Técnica a la hora de patear

Mi posición es delantera lateral tengo mucha resistencia y velocidad, pero tengo problemas a la hora de hacer un tiro al marco, mi técnica al momento de patear no es muy buena de modo que el balón no va de la forma correcta. Quisiera que me...
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Baja laboral por depresión

Quisiera formular la siguiente duda: Necesito pedir la baja laboral por depresión porque mi situación en el trabajo es desesperada. Mis dudas son: -Que procedimiento he de seguir -Que documentos necesito -Seguiría cotizando a la SS -Por cuanto tiempo...
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Empezar en el gimnasio

Tengo 20 años y me gustaría empezar a hacer pesas. Soy un chico delgado, mido 1.82 y mi peso ronda los 65. Por eso me gustaría que me orientaras más o menos como debería empezar en el gimnasio, si debería hacer ejercicios cardiovasculares, tablas de...
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Musculación de brazos

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