Practica del kendo

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Cambio de jornada laboral

La empresa quiere modificarme el horario . Mi horario anterior de lunes a viernes 8:00 a 16:30, (30 min para comer ), todo el año . El nuevo no se me ha comunicado por escrito, solo vía verbal con preaviso de 4 días y es el siguiente de lunes a...
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¿Se puede mezclar la ingesta de creatina con alimentos diuréticos como la manzana?

Tengo una dudas que querría resolver, la próxima semana empiezo a tomar creatina y he oído que no es bueno tomarla y comer alimentos diuréticos, ¿Y yo como mucha manzana (k es diurética si no me equivoco)tendré k dejarla de comer? Y otra cosita por...
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Duda sobre mis piernas.

Bueno, solo expondré mi duda bien brevemente. Hace unos días me e sentido motivada a ir al Gym. Soy una persona delgada. Mido 5'4 y peso 115 lbs. He buscado información acerca del spinning, me llama mucho la atención. Mi miedo es rebajar, pues no me...
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Nacionalidad, papeles

Tengo una amiga rusa que en verano del 2009 vino a españa con un permiso de un mes de vacaciones. Vino a españa porque vivía en un pueblo minero y literalmente se moría de hambre. Ella ya lleva un año aquí y claro su situación es ilegal, desde que...
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La noche, el alcohol y el gimnasio...¿Son compatibles?

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Deseo instalar calefacción y ACS de gas. Necesito asesoramiento sobre el tipo de caldera a elegir (atmosférica o estanca, Marcas y modelo recomendados...), me han aconsejado una Saunier Duval Isofast o Thermafas, ¿Las conocéis? ¿Qué tal?, y que por...
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Sobre el MUAY THAI

Antes que nada. Mi pregunta es clara y directa. Se que el MUAY THAI es muy bueno como deporte de contacto. ¿Pero qué tan bueno es como defensa personal callejera? Oh, puedes ser muy bueno en el ring, pero en un conflicto callejero, ¿Sera funcional?....
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Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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Obras en casa y ruido

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