Problemas de dinámica

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Pesas y musculación

Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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Simular carga en motor eléctrico

¿Cómo podría simular carga a un motor asíncrono trifásico?. Para pruebas de taller, por ejemplo, conecto un motor a la salida de un variador, pero éste trabaja en vacío. Se puede hacer un sistema para frenar mecánicamente el eje de modo que simulo...
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Entrenamiento físico.

Le agradecería que me pudiera enviar un plan de entrenamiento específico para coger la forma, tanto en fondo como en velocidad. Llevo 6 meses sin poder practicar ningún deporte y estoy en baja forma. Tengo 35 años, y desde los 12 siempre he jugado al...
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Calculo potencia frigorífica aire acondicionado vivienda 90m2

Debido a la rotura del compresor de mi aire acondicionado General, estoy planteándome cambiar la máquina en vez de arreglar en compresor. Ya que debo instalar una nueva máquina (frio-calor por conductos), quisiera saber cual es la potencia...
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La gravedad y los fotones

Gracias a tu ayuda ahora comprendo un poco mejor a los fotones (no se si lo recuerdas). Aquí tengo otra pregunta para ti: Los fotones son desviados por campos gravitatiorios muy fuertes, como el del Sol. ¿Cómo es esto de que la gravedad puede atraer...
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Extracción de humos cocina abierta a salón

Ando realizando una reforma integral en mi piso. El lugar donde ahora va situada la cocina es el extremo opuesto de la vivienda donde está la salida de humos del edificio. Enumero algunos datos para ver de que manera se puede configurar mejor la...
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Entrenamiento con maquinas i cardio

Es bueno entrenar con maquinas y series de 8-10 repeticiones para mejorar la musculación, y también hacer bicicleta, remo, correr, etc. ¿Para mejorar tono físico y perder algo de grasa? ¿O hay que escoger entre una cosa u otra? Si es bueno hacerlo,...
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¿Puede este interruptor ponerlo directamente a 220v?

Quisiera saber si este interruptor que he recuperado de una vieja caldera podría funcionar a 220v y como irían las conexiones es de 4 patas. Gracias
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Ayuda con ejercicio de Fuerzas y campo eléctrico

Me ayudan con el sig ejercicio! Gracias! Un docente carga eléctricamente dos pequeñas esferas, cada una de masa 2g, una suspendida de un hilo de masa despreciable de 2 m de longitud y la otra unida a una barra aislante para poder manipularla sin...
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Suplemento de musculación de American body building. Tomarlo para definir y ejercicios para marcar

Espero que alguien me conteste, dispongo de un suplemento llamado "xxl 2500" de la marca American body building, mi pregunta es: ¿Cuándo se debe tomar este suplemento, antes o después de entrenar? ¿Es recomendable utilizarlo en época de definición?...
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