Hernia discal l4-l5 y l5-s1, que ejercicio puedo hacer?

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Le quitaron los puntos hoy, llegue del trabajo a mirarla y cuando la revise, tiene como un hueco, como si le herida se le estuviera abriendo, que puedo hacer hay, o que le puedo poner para que ella no se lastime, o que puedo hacer para cerrarle la...
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