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Pintura al temple que no agarra

Te pongo en situación. He quitado el gotelé del techo del salón, he emplastecido y lijado más de una vez y al pintar el techo con temple, me encuentro con que la pintura no se está aplicando uniformemente. Es como si en algunas zonas, la pintura...
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¿Cuál sería la dieta ideal para realizar ejercicios?

Bueno mi amigo la verdad es que necesito desarrollar muculatura ya que soy muy delgado y quiero cambiar esto. Tengo 18 años, mido 1,70 m y peso 56 Kg, y hago pesas en casa por la mañana ya que es el único tiempo libre que tengo, y quisiera saber como...
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URGEENTE! Proteínas

Soy un chaval de 22 años y voy a empezar a tomar proteínas de suero de leche que me an dicho que son las mejores mi pregunta es cuanto tiempo seguido la tomo y cuanto descanso? ¿Qué cantidad y antes o después del entrenamiento?
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Me olvide 4 días de tomar las pastillas y las volví a tomar y estoy con un sangrado tomando las pastillas que puede ser

Me olvide 4 días de tomar las pastillas anticonceptivas y las volví a empezar a tomar con el mismo paquete y estoy con un sangrado y poco de dolor en los ovarios tomando las pastillas que puede ser
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La hormona 19-norandrostenediol

Soy un tipo que siempre paractico deportes, muy poco pesas. Ahora a mis 35 años, el fútbol y los otros empiezan a ser duros. Estoy empezando con el gym y las pesas, y la fiebre de crecer muscularmente. Tuve muy poca información de esta prohormona,...
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Arginina

Quisiera saber que tan bueno es tomar Arginina, y cual es la dosis recomendada, actualmente peso 74kl y mido 1.77 y voy al gym 3 días a la semana.
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Uso de esteroides,

Me gustaría saber si es verdad que el uso de esteroides (en humanos) puede no ser peligroso si es bien controlado (por un endocrinólogo o algo así) ... Yo use esteroides hace ya un tiempo, los use por 1 mes.. Y si logre hacer musculo pero al dejar de...
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¿Mi amiga puede estar embarazada si se tomo la pastilla del día después y luego de eso le vino 7 veces consecutivas?

Bueno antes que nada queria decir q NO SOY UNA PERSONA SEXUALMENTE ACTIVA y por eso me disculpo por la ignorancia y dudas. Resulta q estuve con una amiga en un encuentro ocasional, y pasaron besos, manos y en un momento la penetre sin protección tan...
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Orientación sobre estudios

Sr rodkigotoll: Para el año 2015 tengo planeado volver a los estudios y me encuentro en la encrucijada: no sé para dónde agarrar. A mediados de los 90's estudié periodismo en Buenos Aires y a principios de la primera década del 2000 dejé de lado esa...
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Estoy muy estreñida y nada me da resultado.

Llevo varios años estreñida y cada vez me va a más. El medico digestivo va muy lento y dan cita de 6 meses en 6 meses y no aguanto más. Nada me hace efecto ni los sobres que me manda el medico, ni enemas, ni dieta con mucha fibra ni ejercicio... Nada...
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