Carrera de 10000

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Problemas con definición

Pues te diré, llevo entrenando 2 años, tome muchos termogénicos baje 20 kg, tome hydroxucut hardcore, lipo 6 black, aninal cuts, xenadrine ripped, ripped fuel extreme, thermonex etc, nunca lleve dieta, comía lo que quería y no respetaba mis tiempos,...
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Ritmo-resistencia

Kisiera saver ke es lo ke puedo hacer para mejorar mis tiempos en carrrera de 2000 metros. Mi tiempo es de 9 minitos y medio y necesito yegar a 8min. Me gustaria poder mejorarlo en 2 meses como muxo, si fuese posible sino en lo ke fuese pero
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Hipoteca para nueva vivienda y vender otras

Le agradecería me indicase si hay algún producto que se adapte a la operación que quiero realizar. Me explico: - Disponemos de una vivienda en las siguientes condiciones: ¿Hipoteca con un importe inicial de 97.000?, a un plazo de 25 años y con un...
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Garelli polini 70 c.c.

Deseo saber unos buenos números para transportar mi garelli y que ande, te comento que la moto tiene un garelli polini 70c.c. De fabrica, le anexe un carburador a diafragma que viene en los motores parila, tiene una caja de flapper con un flapper de...
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¿Tengo derecho a cobrar trienios si soy personal laboral con contratos obra y servicio hace 13 años?

Llevo 13 años trabajando en una administración local de un municipio de Cataluña mediante contratos de obra y servicio de noviembre a junio de cada año. ¿Tengo derecho a solicitar el cobro de trienios?
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¿Cómo desencoger un jersey lavado con agua caliente por error?

El título lo dice todo. Ya de por sí era un jersey que me venía justo, ahora me es imposible ponérmelo y le tengo mucho cariño aunque solo sea para estar por casa.
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¿Plan de entrenamiento para test de cooper y musculación?

Soy mujer, de 18 años y estoy entrenando para entrar a la policía. Quiero entrenarme lo mejor posible para el test de cooper. Hace unos años estaba en un grupo de atletismo por lo tanto sin entrenamiento ya alcanzo el mínimo permitido que son 2500...
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Acceso directo al zaguán de la Comunidad.

Somos dos viviendas plantas bajas (no bajos comerciales) que no tenemos acceso directo al zaguán de la Comunidad, es mas, estamos justo a espaldas en la calle paralela de la única puerta de entrada a la Comunidad y zaguán. Tenemos los mismos...
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Accidente laboral justo antes de operarme

Estando en lista de espera para operarme de artroscopia de hombro ... Este se me luxa en el trabajo ... La mutua dice que viendo la patología que traigo eso es enfermedad común y me derivan al medico de cabecera el cual dice que eso es accidente...
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¿Qué tal esta rutina full-body?

Soy hombre de 25 años. Mido 170 cm y peso 65 kg con un porcentaje de masa corporal aproximadamente del 15%. No obstante mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Mi meta es ganar volumen muscular, además de fuerza pero principalmente volumen (que...
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