Crema reductora

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No se que hacer con mi acné estoy desesperado, un tiempo tengo mi cara envidiablemente limpia, pero otro parezco cacahuete garapiñado XD no se si tengas alguna mascarilla o tratamiento que me ayude a controlarlo Bye
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Prevenir grietas en un sofá

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¿Cómo puedo eliminar los grandes granos de color rojo que me crecen en mi cara y nariz?

Tengo unos grandes granos rojos en mi cara, desde hace un año y medio ya que crecen especialmente en mi nariz y yo tengo 15. ¿Cómo podría eliminarlos?. Por favor quisiera una respuesta lo más antes posible.
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Con tendinítis en ambos hombros.

Tengo tendinítis en los dos hombros y me están infiltrando. El traumatólogo me ha dicho que no haga nada de esfuerzo hasta que termine(esto va para largo), yo antes hacía pesas. Llevo algunos años parado y me ha salido barriga y sobre todo grasa...
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