Día de la semana

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Compre el acuario de 17L el lunes, vino con filtro interior y un sobre para el cloro, la chica me dio una ampolla para reproducir las bacterias buenas, le puse tres plantas de plástico (que cambiaré por naturales cuando pueda) y piedras marrones en...
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Entrenamiento de piernas en mujer

Entreno martes y viernes,,, hago 6 a 8 ejercicios martes y otros 6 a 8 ejercicios viernes,,, entre los cuales están sentadillas, curul, prensa, extensores, tijera, aductores,,, mi objetivo es desarrollar mis piernas lo más rápido posible y quiero...
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Equivalente en access a la función Tiempo

Tengo una planilla en Excel, y en ella tengo esta ecuación: TIEMPO(HORA(H10); SI(MINUTO(H10)>15; 60; 0); 0) Y quisiera encontrar su equivalente en Access.
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Desplegar Combo en un grid vfp9

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Rutina gimnasio

Necesitaría de una rutina para que cuando llegue junio esté en forma y tonificado para el verano. Llevo más de un año y medio en el gimnasio. Mido 1.80 y peso 85 kgs. La zona de la tripa y laterales no soy capaz de bajarla, de lo demás voy...
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Flujo café en lugar de mi regla

¿Podrá ayudarme? Tuve relaciones mi ultimo día fértil, 5 días después tuve piquetes en el vientre (los cuales no tomé en cuenta). Después de la segunda semana de tener relaciones comencé con mucho cansancio y sueño y orino muy constantemente, también...
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Filtro por mes

De nuevo telemaco poco a poco consigo que funcione mi base de datos faltan algunos "detallitos" como puedo en un informe o en una consulta me pida filtro por mes Ejemplo:tengo varios informes basados en consulta con los parámetros desde hasta y tengo...
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Tabla.

Tengo 18 años y toy en el mundo de las pesas desde ace 2 años quería qvieras mi tabla y me dijeras que tal esta y los fallos que tu ves y que cambiarías gracias es esta. Lunes: Pecho: 1.Press de banca 1*15 1*12 2*10 1*8. 2.Press de banca inclinado...
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Creatina o Proteína

Tengo 19 años, mido 1,83, peso 90 kg voy 4 días a la semana al gimnasio, llevo 6 meses, intento seguir dieta todo lo que puedo ya que me es difícil comer más de 200gr de proteína al día sin suplementación y mi pregunta es al siguiente: He decidido...
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Consulta sobre comida

Yo fui a la nutricionista ayer y me peso y midió, mido 1.78 y peso 83 kg. Me dijo que no estoy mal por más que es un peso alto, dado que realizo mucho ejercicio. Y me dio una dieta para bajar algo de peso. Me dio muchas opciones como merienda y...
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