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Pinchazos en la planta del pie con pequeñas espinas de palmera
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Uña rota
Jugando al fútbol me dieron un pisotón en el pie y ahora tengo la uña negra me gustaría saber, ¿Qué puedo hacer para que me salga la uña nueva lo más pronto posible?.
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Bajar pectorales
Tengo 3 años de entrenar con pesas pero se me hipertrofiaron demasiado los pectorales, quisiera saber que debo de hacer para bajarlos. Debo de eliminar los ejercicios como press banca y otros del todo, ¿No hacerlos más?
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