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Problemas con el desviador...roza la cadena...
La cadena roza en el desviador, cuando está en el plato pequeño y el piño o piños pequeños. Ya se que esta no es relación correcta, pero eso no significa que la cadena deba de rozar. He probado apretando el tope L, ya que se aprecia un ligero...
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Asesoramiento en entrenamiento y suplementos
Soy una persona con un cuerpo endomorfo o mejor dicho OBESO (125 kg y 1.77 cm) y tengo 27 años, hace años que realizo ejercicios con pesas, intente distintos tipos de entrenamientos y cardios, no noto grandes cambios, también intente acompañar mis...
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Como cambiar bomba piscina de monofásico a trifásico
Actualmente tengo una bomba astralpool sprint de 1kw que funciona en monofásico, y quiero conectar un variador entrada 220v mono, salida 220 tri para reducir consumos, la pregunta es que, he abierto la caja de conexiones y por lo que veo hay 2 cables...
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Ayuda para valorar monedas antiguas
Tengo también 1 de 25 céntimos de la república española de 1927 y otra de 1934 1 de 50 céntimos de 1937 y otra de 25centimos 1 de 10 céntimos 1940 y 1953 1 de 50 céntimos del 1949 y otra del 1963 1 de 5 pesetas del 1957 Varias de 10 céntimos del...
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Como reparar cargador batería moto
Me animo a enviarles una pregunta para ver si me pueden ayudar. Tengo un cargador de batería de moto de 220/12v. El caso es que después de haber hecho un mal uso de el, ahora no funciona. Lo malo es que no es mío sino que me lo han prestado, te harás...
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Segunda rutina de hipertrofia muscular
Tengo una duda con mi siguiente rutina de entre. Llevo ya tiempo (2 meses) siguiendo una rutina de acondicionamiento que consiste en lo siguiente: Día 1. Pecho Press Banca 4x12-10-8-6 Press Mancuernas Banco plano 4x10-10-10-8 Aperturas Mancuernas...
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¿Proteínas en batidos?
Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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Toner excedente en aficio 2045
Como estas, mi nombre es jonatan soy de argentina y recién acabo de enterarme de esta página, tengo un local donde saco fotocopias y tengo una aficio 2045, mi problema es así: al sacar las copias me tira un excedente de toner, el cual después de diez...
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Buenas Misión Imposible: Contestarme!
Soy josh de Argentina, mira me pase los últimos 10 meses a puro gym, por medio de consejos de ustedes fue moldeando mi cuerpo. Primero gane musculatura después las endurecí y le saque fuerza y últimamente estuve siguiendo una dieta pero me volví a...
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¿Me puedo retirar de mi trabajo con este diagnostico?
Operado de estirpacion de bursa y espolón. Codo derecho herniacion discal central paracentral derecha a nivel L5-S1 protusión discal difusa en L4-L5 Y L5-S1 cambios hipertroficos en articulación acromio-clavicular que podrían condicionar ligero...
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