Horario de almuerzo en jornada intensiva

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Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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Acumulación lactancia y reducción de jornada

Tengo una duda sobre la compatibilidad de estos dos derechos. Sé que la acumulación de lactancia no es compatible con excedencia, por lo menos en la conselleria de sanidad, para la que trabajo. La duda es: si pido reducción la jornada tras la...
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¿Se puede obligar a la empresa a pagar una multa?

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Permiso de paternidad y vacaciones

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Reducción de jornada laboral a través de ERE

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Hace 14 años que trabajo en la misma empresa de aux. Advo. En el sector metal. Desde que tuve a mis hijos tengo una reducción de jornada del 50%, y tengo entendido que hasta que mi hijo menor no tenga 8 años puedo continuar igual. Mi empresa está...
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