Protusión del disco intervertebral L5-S1

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Hace tres semanas tuve un accidente y me `golpearon por atrás, tenia unos dolores en el cuello y el medico me ha mandado una resonancia magnética, estoy asustado por que no se que quieren decir los resultados, por favor me gustaría que alguien me...
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¿Pruebas mínimas para Lasik?

Tengo 38 años, casi 39. Tengo casi 4 dioptrías de miopía en cada ojo, y algo de astigmatismo en uno de ellos, 1,75 o 2 dioptrías. No soporto bien las lentillas, apenas las uso 1 hora, 3 días a la semana, para ir a la piscina, y eso que son...
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Ejercicios o Deportes para evitar una Hernia discal.

Tengo 22 años y me han diagnosticado un desgaste en el L5 S1 y quisiera saber que tipos de ejercicios o actividad deportiva me ayudarian a evitar que me salga una hernia discal?. Realizar spinning, Natacion, Abdominales, ¿Lumbares me servirian?. ¿Qué...
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Principiante por salud alguien profesional

Por temas de trabajo llevo años unos 9 sin movimiento casi nulo, ya mi vida se esta viendo muy afectada, trabajo reparando móviles con horarios muy complejos… el caso es que ya tengo en las cervicales casi 4 pinzamientos casi hernias según medico y...
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¿Isquiotobiales?

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Piernas curvadas

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¿Cómo podría conectar este interruptor a un motor monofásico?

Disculpa la molestia, pero ya pude subir estas fotos. El motor tiene 6 cables, lo que no se es como conectarlos a ese interruptor para que gire a los 2 lados. Si pudiera ayudarme se lo agradecería mucho
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