Taquicardia después de correr.

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¿Tuve relaciones con mi pareja estable de hace 3 a? Os. Y deje de tomar mis anticonceptivas hace tres meses porque queremos ser padres. Mi pregunta es la siguiente. Hace 1 semanas estoy botando un flujo transparente liquido con Olor. En dos acasiones...
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Necesito mejorar mi tiempo en los 1000 metros en aproximadamente mes y medio / 2 meses. En estos momentos no estoy en mi mejor forma física, ya que llevo un mes y medio un poco parado, debo correr a día de hoy los 1000 metros en aproximadamente 3:15...
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Mejorar patada!

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Mi nombre es áfrica y quería exponerte mi problema y que así tu me pudieras dar tu punto de vista, te cuento.. Hace años que empecé con obsesiones o eso me diagnosticaron.. El problema era que yo tenia pensamientos repetitivos que se prolongaban...
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Estoy gordo y quiero adelgazar: ¿Hago cardio o etapa de definición en gym? (Algo de músculo tengo)

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