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Ejercicios con pesas de mano
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¿Es suficiente este ejercicio a la semana para tonificar mis muslos, piernas abdomen y brazos?
Tengo 3 meses de ir al gimnasio soy una joven de 23 años, mido 165 cm y peso 126 libras. Voy dos veces a la semana al gimnasio y hago 1 y media por día, solo puedo ir esos días al gimnasio, quiero tonificar mis muslos, piernas, abdomen y en menor...
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TV sony bravía kdl46ex720 mitad de pantalla oscura
De vez en cuando se queda la mitad izquierda oscura se ve pero con muy poca luz. Al darle unos golpecitos por detrás o por delante se vuelve a ver bien. ¿Qué puedo intentar para arreglarlo?
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Rutina de definición
¿Te quería preuntar como se arma una rutina de definición los ejercicios que se hacen en una rutina de volumen son los mismos que para una de definición? ¿Cuántas series y repeticiones debo hacer? ¿Con cuánto peso?
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¿Rutina para brazos?
Necesito una rutina para aumentar el volumen en los brazos (bíceps, tricep y antebrazo ) por favor digamen que ejercicios y cuanto días la de hacer
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Mancha marrón en el brazo, escamosa y reseca
Cuando tenia 6 años me apareció una mancha marrón en el medio del brazo, fui al dermatoologo y me reseto una crema la cual no hizo efecto de desaparecerla, pasando los años y la mancha se expandió tiene un aspecto escamoso y reseco, Ahora tengo 22...
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Crecer a los 30...
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Piernas más gruesas
Soy un chico de 28 años, 1'70, 73 kilos, y me gustaría saber qué ejercicios realizar para tener las piernas más gruesas y musculadas, pues las tengo delgadas, a pesar de no ser delgado.
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Desarollar pectoral y ampliar espalda
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Necesito bajar algunos kilos, he intentado dejar de comer pero me cuesta, así que estoy empezando ha hacer ejercicio y comer sano, ademas de tomar más agua, el problema es que estoy estancada, mido 1.54 y peso 50 kilos, lo que esta dentro de los...
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