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Origen de estallido de Rocas
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¿Puedes darme una tabla de ejercicios y una dieta efectiva para subir volumen y fuerza?
Desde siempre he querido subir de volumen y fuerza pero al final por no ver resultados termino por dejarlo. Tengo casi 30 años, mido 1,78 y peso 84 kg. Quisiera conseguir un cuerpo musculado. Imaginate empezar de cero. Necesito moldearlo del todo....
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Cuando tomar Proteínas y Carbohidratos
Me gustaría saber si es aconsejable tomar estos dos productos a la vez, Dymatize mega gainer y Dymatize Elite whey protein y de ser así cual sería la ingesta correcta: Actualmente estoy tomándolo así: Días con entreno: - Desayuno: Avena con leche...
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Elección de arte macial de defensa personal
Tengo 18 años, me llamo Iñigo, nunca he practicado ningún arte macial ni tampoco nunca he sido demasiado bueno en los deportes, y me gustaría empezar a preacticar alguna que esté orientada a la defensa personal. Principalmente dudo entre el hapkido y...
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¿Qué tal piel flor para sofás y poliéster de relleno?
¿Nos podrías decir qué resultado da la piel flor con un grosor de 3mm para sofá? Tenemos pensado adquirir los sofás de color blanco. ¿Amarillea con el tiempo? ¿Es resistente? ¿Se da de sí; es decir, se deforma? ¿Cómo debe ser un buen relleno de...
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Cambio de color de armario empotrado
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¿Tiene conocimientos de energía solar?
Tengo problemas con mi instalación de energía solar y busco a alguien que me oriente un poco en este tema
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Generador luz infinito de energía renovable
Tengo una maquina que en su eje o rotor crea una potencia de 67 cv (50kw) utilizando energía renovable, a la cual quiero conectar un generador. Pero resulta que la potencia es variable, aprox. 3 segundos a 50kw y 0,2 segundo a 0 kw y así...
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Aislamiento de fachada en cerramiento de terraza
Quiero hacer el cerramiento de mi terraza de un segundo piso en Madrid. Tengo que conservar la barandilla y la reja original (1 metro de alto), y voy a poner acristalamiento de PVC de bastante aislamiento térmico y acústico. Mi pregunta es la...
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¿Cobrar sueldo socio fundador ong?
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Perforación y voladura
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