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Hola me gustaría saber como tener la estatura bueno para un hombre
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Volumen prns
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2 años de retraso en crecimiento
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Ligera artrosis en rodilla
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Creatina + Gimnasio
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Necesito ayuda quiero ganar masa muscular tengo 19 años pero me es casi imposible mi estatura es de 1,85 y mi peso es 65 kl eso es muy poco, no estoy bn con migo mismo, no puedo disminuir mi metabolismo disminuyendo las comidas por que tengo...
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Piernas delgadas
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Ganar masa muscular rapido
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