Planta del pie

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¿Cómo perder grasa, sin perder kilos?

Te cuento que tengo 19 años y mi estatura es de 1.70 cms y mi peso de 58 kilos. El problema es que tengo 22% de grasa. Hace un año pesaba 70 kilos y tenia 30& de grasa. Me gustaría saber como perder algo de esa grasa, ¿Sin perder más kilos? Voy al...
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Casa con estructura de madera

Tengo el proyecto de hacerme una casa de unos 90m2 + 50 de garaje y 50 de aperos en la planta de abajo y dejar el abuhardillado de arriba sin construir, pero con opción a utilizarlo en el futuro. La estructura me han comentado que seria de madera,...
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Montante de agua fría en edificio de 15 alturas

Vivo en 1 edificio de 15 alturas y las tuberías de agua fría son de hierro de 2" 1/2, y suben 2 montantesla, la 1ª va hasta planta 8º y va disminuyendo en diámetro y allí acaba.la 2ª sube en 2" 1/2 hasta planta 8ª y sube disminuyendo hasta planta 15....
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¿Cómo podría solucionar mis dolores lumbares?

Resulta que tengo una dismetría de 2 cm en mi pie izquierdo por lo que tengo la columna un poco desviada según mi medico y esto me provoca un fuerte dolor en la zona lumbar izquierda pero solo cuando juego a fútbol, he recibido sesiones de...
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Ganar masa muscular rapido

Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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¿Mi operación de fimosis es normal los puntos con un liquido blanquecino?

Me realizaron la circuncisión el día 27 de noviembre y ya han pasado 10 días. 1-¿La sigo teniendo un poco inflamada eso es normal? 2-¿Los hilillos de los puntos del frenillo están "pegados" como por un líquido pegajoso blanquecino que hago los separo...
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Inquietud por esteroides!

Entrenador JOSEMAQUE, quería que por favor me ayudara o me guiara a introducirme en el mundo de los esteroides, yo tengo 20 años de edad mido 1,66 y peso 73 kilos, tengo 3 años entrenando! Y la verdad es que no me puedo quejar de los resultados que...
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¿Para aumentar de masa muscular?

Cómo esta mi consulta es si hay algún suplemento que pueda yo tomar ademas del aumentador de peso pero que sea exclusivamente para ayuda de aumento de fuerzas físicas? ¿O si hay algunos alimentos que den explosivas ganancias de fuerzas físicas? Pues...
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Cuerpo perfecto

Gracias por responder mis preguntas y por tener tanta paciencia! Creo que hubo malentendidos por qué no m esprese de primeras lo que quería lograr! Yo soy 1.73cm y peso 62kg, por lo que estoy bastante delgado. Pero en si tengo bastante grasa en la...
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¿Tiempo con tornillos?

Justo hace dos semanas me operaron el tobillo ya que me lesione el maléolo y tuve fractura de peroné, me pusieron 2 tornillos para corregir la lesión. ¿Mi pregunta es cuento tiempo pasara para que me quiten los puntos y posteriormente los torinillos?
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