Rutnas

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Efectuar las operaciones y simplifica

A) 4 1/2-3 1/4 sobre 2 - 5/4 B) 4/5 - 2/5 POR 10/7 sobre (7/10 -3/5) + 2/5 C) 3/4 POR 8/9 +2/3 sobre 2 2/3 - 3/4 resuelve las operaciones combinadas y simplifica hasta su mínima expresión A) 5/6 + 2 1/3 + 2X 1/8 B) (31/2 - 21/3) POR 1 4/5 C)(7 - 4...
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Mejorar test Lacoust Navette

Soy un chico de 27 años, 1,78m y 75kg. Estoy preparando oposición bombero. Me gustaría mejorar mi tiempo en Lacoust-Navette. Entreno haciendo 8km de carrera con cuestas y escaleras en 40min. Lo compagino con pesas, natación y karate. Creo que estoy...
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Quisiera saber si es verdad que c la concreción de horario tiene que ser concretando las sombras que quieren reducirse día a día

Quisiera saber si cuando te reduces de jornada y quieres pedir un horario el horario que tú pides es reduciendo las horas día a día del horario que tú venías haciendo por ejemplo si yo el lunes trabajo de 10 a 3 me tengo que reducir de 10 a 2 si el...
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Calidades ventanas pvc.

Pretendo cambiar las ventanas de mi casas, que actualmente son de aluminio y cotrrederas por unas de PVC, unas serán osciloparalelas y otras practicables, una parte de la casa da a la carretera con mucho trafico y es cara Norte y la otra cara Sur(muy...
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Definir y dieta

Tengo 38 años y llevo tres en el gimnasio. Voy de lunes a jueves. Dos días hago spinning y otros dos step y al acabar las clases hago musculación, alternando un día parte superior(brazos hombros pecho)con piernas otro día. Mi problema es que tengo...
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Pasar datos del listbox a hoja excel

Dante: Nuevamente aqui apelando a tu conocimiento. Coloque este codigo para que me pase los datos del listbox2 a la hoja excel y funciona muy bien, pero no consigo que lo haga a otra hoja de excel, es decir, los pasa a la misma hoja de excel donde se...
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¿Es adecuada la rutina que uso para eliminar grasa corporal en abdomen y piernas?

Quiero eliminar grasa corporal que tengo sobre todo en abdomen y piernas, Mi rutina normal es: Lunees: 3 ejercicios de espalda y 40 minutos de aeróbico Martes: 3 ejercicios de pecho y 40 minutos de aeróbico Miercoles:Bicep y tricep Jueves:3...
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Divisor de frecuencia

Estoy utilizando un cristal de 6.144Mhz.. ¿Y necesito dividir su frecuencia primero en tres y luego en 64 ... Me podrías decir como realizo esta división utilizando 74lsxx?
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¿Qué rutina es más eficiente para marcar los músculos?

Tengo entendido que hacer con mucho peso y pocas repeticiones; luego disminuir peso y aumentar repeticiones es la mejor opción. Un ejemplo seria hacer 10 repeticiones pecho con 20Kgrs. Cada lado; luego 15 repeticiones de con 15Kgrs. Cada lado; y...
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Elección 2 presupuestos de puertas y ventanas balcón

Tengo 2 presupuestos de puerta y ventanas, 1º puerta alum. Serie 6000 Rpt vidrio aislaglas 4+4 silence 12/3+3 silence ventanas serie 6000 vidrio aislaglas 4/10/6 y el otro presupuesto: puerta itesal serie36000 Rpt triple acristala. Climalit...
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