Costo de polleria

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Para aumentar masa muscular

Quisiera aclarar esa pequeña duda tengo 16 anos y tengo un 9% de grasa en mi cuerpo, practy hago aeróbicos, bueno la cosa es que peso 130 libras y quiero aumentar a 140 en masa mus leí en un site que para los flacos que pesen 59 kilos y tengan más de...
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Me estoy alimentando ben para el gimnasio ¿

No se si lo estoy haciendo bien o mal .por eso pdo ayuda gracias .comida 1(6.30 200gr clara de huevo, 2 panes integrales, 1 barrita energética de esas).. Comida2(10.00 2 latas de atún, 2 plátanos, 2 pan integral, 1 batido de carbohidratos),,...
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¿Puedo tener un cuerpo definido?

Tengo 15 años, peso 60 y mido 178, hace 3 semanas empecé a ir al gimnasio, pero no es un gimnasio donde hay expertos y eso si no que es uno del lugar donde vivo; ¿Teniendo 15 años puedo tener un cuerpo marcado y musculoso? Me ayudó con megaplex.
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Calcular peso para tejado

Quiero hacer una ampliación de un pequeño tejado, del anterior voy a poner unos ángulos sujetados sobre el zuncho de hormigón de la caseta a continuar, en los cuales quiero soldar una vigas doble T de 10, en separación de un metro hasta completar los...
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¿Porqué aplicar Score a los seguros?

El Scoring es un ratio de solvencia. La solvencia de alguien suscita interés del prestamista por cuanto es un dato que sí tiene una utilidad podríamos decir "justa" o al menos entendible. Es decir, si A presta dinero a B, cabe esperar que B se...
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Comisión de la cancelación de la hipoteca para minorar la ganancia patrimonial en venta de inmueble.

La comisión de cancelación de la hipoteca, ¿Minora la ganancia patrimonial? Pero voy más allá, es sólo la comisión de cancelación total del año de venta o también las comisiones de cancelación de los años que se hicieron aportaciones extras....
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¿Alguien ha probado Elancyl global silhouette para adelgazar?

Me gustaría saber algo más sobre este plan de 14 días para adelgazar; si alguien lo ha probado y me puede contar que tal le fue, o si saben algo importante. Todo lo que sea información me vendría muy bien.
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Que epígrafe es el conveniente para la venta de toallas, ropa de cama, etc y lencería y corseteria_

Tengo una droguería y perfumería y quiero comenzar, junto la actividad actual, la venta de ropa de hogar,, corseteria y lencería. Que epígrafe aconsejan para acogerme.
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Estoy muy estreñida y nada me da resultado.

Llevo varios años estreñida y cada vez me va a más. El medico digestivo va muy lento y dan cita de 6 meses en 6 meses y no aguanto más. Nada me hace efecto ni los sobres que me manda el medico, ni enemas, ni dieta con mucha fibra ni ejercicio... Nada...
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¿Dieta y rutina definición?

Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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