Eliminar celulitis en pieernas""""

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Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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¿Podéis indicarme una dieta y una tabla de ejercicios para reducir tripa y ganar músculos?

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Pechos flácidos

¿Qué ejercicio me recomiendan para realzar el pecho y afirmarlo, ya que parece que tengo los pechos de una niña de 12 aÑos y la verdad que es un poco frustrante para usar ropa ajustada...
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¿Es posible cambiar mi problema físico de descompensación entre la cadera y la parte superior?

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¿Qué te parece esta rutina?

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Reducir abductores pansa y cintura

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