Tengo una duda acerca de mi Diu

Hace 4 meses tengo el DIU de cobre y hasta el momento todo bien, fui este mes donde mi Dra y está bien colocado y los sangrados y calambres han ido en disminución. Sin embargo hace 2 semanas empecé de nuevo a hacer CrossFit y el periodo me vino esta semana. Solo fui a entrenar 4 días porque el día de sangrado más abundante lo descanse por miedo a que el DIU se mueva. Según mi ciclo ayer terminé de sangrar, pero hoy entrené y me vino un leve sangrado nada exagerado. ¿Es esto normal? ¿Puedo seguir haciendo ejercicio sin problema o tendré ese sangrado siempre? ¿O simplemente mi cuerpo está re adaptándose al ejercicio?