¿Tuve una menstruación o aborto espontaneo?

Mi ultima menstruación fue el 5 de marzo, y se me cortó el 10, el 5 de abril me llego solo unas manchitas de menstruación, pero le 6 a la mañana me levante con una gran cantidad de menstruación, pero luego se paso y continuo como un sangrado normal con dolores de panza, me llamo la atención porque todas mis relaciones las tuve con condón y en mis días menos fértiles, mis ciclos son de 42 a 45 días.

Una semana anterior había empezado a comer menos y hacer gym,¿tendrá algo que ver?