Tengo un problema para conseguir mi six pack

Hago ejercicios de abdomen con peso y sin peso 4 veces a la semana

Llevo haci medio año y aún no lo consigo

Peso 73kg y tengo un índice de grasa de 9%

Y 45 Kg de músculo

Mido 1.84

Mi sixpack está pero me cuelga el abdomen y solo se marca si estoy acostado

Además sigo una dieta con un nutricionista deportivo