¿Sabéis como eliminar los pensamientos negativos?

A todos nos ha pasado que no dejamos de tener pensamientos negativos. Intentamos cambiar esos pensamientos negativos por pensamientos positivos, pero la realidad es que estamos atascados en un círculo vicioso y recurrente que nos impide eliminar pensamientos negativos. Vamos a aprender cómo cambiar pensamientos negativos por positivos.

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