Embarazo por roces antes de la menstruación

Tengo demasiado miedo, pánico diría yo, hace exactamente 29 días tuve roces con mi pareja, sin ropa y sin protección, y al día siguiente menstrue, él dice que nunca la introdujo ni un poco y que estaba viendo y no recuerda que saliera ni una gotita, pero mi periodo es super regular, al día 27 o 28 en la mañana me baja y aun no me ha venido, puedo estar embarazada?