¿Cómo contar ciclo menstrual? Urge

El 2 de diciembre me bajo y termine el 9, tome la pastilla de emergencia el 10 y el 15 me volvio a bajar pero solo fueron 5 días, o sea termine el 19. Mi pregunta es ¿A partir de cuál ciclo debo empezar a contar? Y cuánto se puede atrasar mi ciclo.