"hemorroides" tengo 30 años tengo problemas al defecar

Tengo 30 años el problema que vengo sufriendo es sobre el defecar, no es normal e mi persona hace una 1 mes sufro de tipo estreñimiento, el problema lo tenia hace mucho pero podía ir normal al baño, claro yo consumo bebidas alcohólicas tomaba y se me hacia difícil ir al baño tenia que esperar unos 2 días a 3 días hasta 4 y de ahí hacia en gran cantidad y después normal, ahora comense ir al gym y sentí que empeoro mi situación ahora tomo laxantes ya que fui a un doctor general me receto luxo.. Un jarabe pero eso tengo que combinarlo con un laxante puedo ir al baño ah otro dato tengo chafas me detectaron hace 8 años bueno el caso es que defeco por partes y en de manera delgada si hago fuerza aparece unos extraños cuerpos como si estuvieran inflamado mi colon al lado del ano no se que tengo por favor su criterio ah tengo dolores abdominales no frecuentes solo cuando uso el laxante