¿Cómo eliminar la eyaculación precoz?

Que tal como estan escribo de aca de Ecuador soy hombre tengo 19 años de edad y estoy pasando por algo que en verdad me tiene inseguro de mi mismo me tiene así como decepcionado, frustrado, angustiado, que no hago sentir bien a mi novia llego muy rápido al orgasmo no me puedo contener no duro mucho en la cama y noto como que a ella le molesta que yo acabe rápido e intentado miles de cosas para no acabar rápido y no puedo evitarlo me vengo enseguida, aveces tenemos 5 veces al día relaciónes pero la primera me vengo a las 3 o 4 minutos o menos, la segunda duro unos 8 minutos la tercera si llego a unos 15 o 12 minutos y así y no puedo contener la eyaculación y de verdad se lo pido de todo corazón que me ayuden a eliminar este problema de mi