¿Tomo la pastilla post day o no tengo riesgo de embarazo?

Tengo ovario poliquístico por lo que tomo pastillas anticonceptivas diariamente, pero ayer olvidé tomarla a la hora de siempre, así que la tomé retrasada pero durante un tiempo de 12 horas. Hoy tuve relaciones con mi novio sin condón pero no eyaculó y terminamos antes. Pero sí hubo líquido preseminal. No sé si hay algún riesgo y sea recomendable tomar la pastilla post day.

¿O no debería preocuparme?. ¿Respuestas?.