¿Por qué no me baja la regla?

Tengo un retraso de 5 días en mi período, no creo que sea embarazo porque he tomado las debidas precauciones y he tenido relaciones en días no fértiles sin penetración... Siento un pequeño dolor en el vientre como cólicos y la sensación de que ya ha bajado pero no es nada, solo es como una mucosidad. Ayudaaa