Trabajo en un bar de camarero/pinche de cocina

Llevo desde septiembre del año pasado sufriendo acoso por parte de mi jefe me insulta, me vacila, me engaña, me dice que no cumplo las horas semanales que son 45 y en contrato me pone 30 de trabajo y 10 del curso, me hace firmar las nominas cuando no recibo todo el dinero que me pone en nomina, me paga en negro y me hace firmar otro recibo como que cojo ese dinero y ya si me estoy viendo afectado por todo eso, tanto mentalmente como físicamente y es mi primer trabajo y no se ya como solucionar todo eso y que se acabe.