Tengo un problemita con mis testes...

Hace 6 días me operaron de varicocele izquierdo y hoy tuve la genial idea (sarcasmo) de ver un poco de porno para pasar el rato, la cosa es que me toque un poco el glande y eso, todo muy gentil, no llegué a la eyaculación porque leí que se debería retomar la actividad sexual y la masturbación mínimo 2 semanas después de la operación, y ahora tengo una "cojonera" (perdón por la palabra vulgar pero así creo que se llama, es dolor en los testículos por excitarse mucho y no eyacular), llevo como 15 minutos con el dolor y no sé si masturbarme o no, no quiero seguir con este dolor desagradable, pero tampoco quiero tener problemas con lo de la cirugía, ¿qué hago?, ¿Pasará el dolor si no hago nada o debo masturbarme de todas maneras?