Estoy asustada, ¿Es embarazo o no?

El 20 de marzo tuve relaciones con mi pareja usamos condón en todo momento, sin embargo por la posición en la que es estaba el pene se salió un poco de semen y yo me recargue en el sin dármelo cuenta (para ese momento estaba en mis días fértiles) no sé si mi parte lo tocó o no, a una semana de que me venga la menstruación tengo dolor de espalda baja y sensibilidad en los pechos, ¿por ese semen que pude haber tocado con mi parte puedo quedar embarazada? Ayudenme estoy asustada!