¿Puedo cobrar el paro siendo actualmente autónoma, pero teniendo dos años cotizados como asalariada?

Actualmente soy autónoma, pero me voy a dar de baja por no poder cubrir gastos. Anteriormente trabajé para una empresa como asalariada durante muchos años y cuando quebró cobré el paro durante 10 meses y después volví a trabajar dos años en otra empresa. Después de los dos años en la última empresa pedí el pago único para montar un negocio y me dijeron que debía elegir entre continuar con la prestación que ya había iniciado o la prestación de la empresa en la que estuve dos años. Elegí la primera ya que era mayor la cantidad. Mi pregunta es si esos dos años trabajados en la segunda empresa se pierden o si puedo solicitar prestación por ellos, o si tengo que volver a trabajar de asalariada para unirlo a esos dos años cotizados y después poder solicitar la prestación .