Cómo soluciono hiper En el glande de el pene?

Tengo 15 años y creo que tengo hipersensibilidad en el glande de mi pene ya que siento molestia con el más mínimo roce o contacto con lo que sea a excepción del prepucio ( incluso con mi mano el calzoncillo etc) es muy molesto.

El prepucio me baja bien en estado flácido pero en estado de reacción el frenillo me tira un poco ( estoy trabajando en ello con ejercicios como sacar el glande y dejarlo afuera un poco y volver a el estado normal y repetirlo varias veces)

¿Podrian responderme cómo solucionar este problema de hipersensibilidad en el glande?

Si necesitan cualquier otro Daron relevante al tema pueden preguntar!