No se que me pasa estoy muy triste siempre

Todo comienza desde que mi ex hace 8 o 9 meses me dejo total estube echo una mierda pero a la semana siguiente vino una chavala y intente tener relaciones con ella y no puse porque no se me levantaba y luego me enamore de una y sale con ella y intente otra vez lo de las relaciones y nada y ahora se me ha juntado todo y estoy super triste no soy el mismo de antes no tengo ganas de nada solo de dormir y llorar