Tengo síndrome premestruales todo el mes y periodo adelantado

El mes de agosto me llegó el periodo el 22 como es lo normal los tres días luego tuve un sangrado ambudante el 27 sólo duro medio día desde ahí me vino los dolores pre mestraules dolores a la pelvis senos y espalda baja hasta hoy 17 de septiembre me tiene preocupada está situación AH me olvidaba si hago fuerza como empujar algo expulsó pinta de sangre