Abdominales Neutrales Para La Escoliosis?

Holq, antes que nada quiero agradecer la forma tan altruista de ayudar a las personas :3

Verán, hace 13 meses, me detectaron escoliosis, lo bueno es que no es nada grave, ya que nisiquiera se alcanza a notar a no ser que te fijes mucho tocándole la espalda baja o bien poniendo mucha atención en la radiografía.

Actualmente ya llevo un año asistiendo a clases de natación, y llevo unas 3 semanas corriendo aproximadamente 7KM cada tercer día, después de correrlos en mi casa hago abdominales, me pregunta es si eso afecta para mal en mi escoliosis, ya que no quiero que todo mi esfuerzo se vaya a la basura :c, pero también me gustaría trabajar en mi abdomen.

Las abdominales no las hago con ningún peso extra, tengo 16 años, mido 1,80 y peso 58K

(Si, desde pequeño e sido muy delgado)

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