Técnica Jelqing que consecuencias tiene y a que plazo? Beneficios?

Tengo dudas ya que quiero practicarlo, en resumen por el puro gusto de tenerlo un poco mas grande (no por otras personas). Entonces me surgieron algunas dudas y espero que me respondan basados en la realidad (información) y no en "teorías" ya que por lo que yo tengo entendido hay testimonios que muestran imágenes y vídeos y pensándolo un poco creo que tiene lógica el modo en que funciona. (Cabe mencionar que he buscado en muchos lados no solo en 1 solo sitio y hay opiniones muy variadas pero no hay un argumento tan fuerte para "si funciona" o "no funciona").

¿Es realmente eficiente y que tanto?

¿Son cambios permanentes?

¿Qué clase de consecuencias tiene a corto o a largo plazo?

¿Qué pensar de los testimonios que muestran imágenes y vídeos?