Cobro indebido del sepe después de 7 años

Después de 7 años voy a echar el paro y me encuentro con la sorpresa de que tengo un cobro indebido. Nunca antes me ha llegado notificación. Soy una persona con una pensión que he estado trabajando a media jornada y ahora me ha parado y encuentro con este panorama. Ellos dicen que no cobraré hasta pagar la deuda. Mis preguntas son; ¿Pueden dejarme sin cobrar nada del paro hasta que se cobren su deuda? ¿La deuda no prescibren? ¿Se puede fraccionar el pago?