Fractura de peroné no desplazada

Espero y pueda ayudarme el 6 de marzo tuve una fractura de peroné no desplazado tengo​ una bota de yeso mi pregunta es es normal que me duela si no he echo movimiento tan pesado solo me levanto al baño y si doy brinkitos pero me dan nervios pensar que algo está mal me duele demasiado del tobillo Asia la rodilla y si yo misma me aprieto el chamorro baja el dolor que pasa ahí?