Force mi prepucio y siento que me lastime el glande

Le cuento, soy un joven de 20 años que sufre de prepucio ajustado. Hoy luego de tanto tiempo, force el prepucio hacia atrás, con la intención de que el glande saliera y tomara su forma natural (todo esto previo a masajes), objetivo que logré. Pero ahora siento una gran sensibilidad (molesta) en el glande y no se si es normal o no. Intenté regresar el prepucio a su posición inicial pero ya es imposible. Si me pudiese aclarar si es normal o no la sensibilidad y si esto mejorará con el tiempo, la verdad es que me está preocupando. ¿Me aconseja seguir algún paso o tratamiento?