¿Es hinchazón de piernas u obsesión?

Hace tres días, he tenido unos días muy ajetreados, y he optado por andar y darme palizas en vez de ir en autobús o coche, a ello hay que sumarle el calor que ha hecho y que antes de ayer fui al gimnasio durante 1 hora y media e hice muchos esfuerzos (nunca había ido). Me han salido agujetas por todo ello, pero, en estos tres días, noto mis muslos como hinchados (tengo los muslos separados), aún tengo los muslos separados, pero menos que hace tres días, y me surge la duda de que todo esto me haya provocado hinchazón. He de decir que el domingo es mi día 28 (me baja la regla, y como estoy a unos días tal vez se me hayan hinchado por ello). No quiero culpar al tema de la comida ya que he comido bien y variado (como es verano he comido helados y alguna cosita rápida, pero al estar estos días andando tanto, supongo que lo haya quemado la mayoría). ¿Qué puede ser?