Gafas mal graduadas ¿Qué puedo hacer?

Tengo un problema, hace como tres años que me hice unas gafas con una graduación. No recuerdo las dioptrías exactas pero era 3.00 seguramente
Bien resulta que yo me mire a principios de año y solo me había aumentado la visión un 0.25 en un ojo y 0.50 en otro por lo que no me recomendó cambiar de gafas.
Pero pasado un mes necesitaba lentillas y fui a otra óptica entonces me dijeron que tenia 3.50 y 3.75 y que en la gafa llevaba 3.75 de graduación desde que me las hicieron hace 3 años

Por lo que anduve con más graduación de la cuenta durante mucho tiempo, entonces para comprobar todo esto pedí cita en el oftalmólogo y me corroboro que mi visión era de 3.75 en mis ojos y 3.75 en la gafa
Entonces mi pregunta es, que puedo reclamar yo a mi óptica donde me hicieron mal desde el inicio todo esto y en que me ha podido perjudicar
Gracias anticipadas